2度の出産で大量の抜け毛~毎日浴室の排水溝には抜け毛がごっそり二人の子育て36歳主婦

36歳、二人の子育てを行っている主婦です。女性専用育毛剤は資生堂が発売している「ザ ヘアケア アデノバイタル スカルプエッセンス」がお勧めです。

元々髪の毛が細く量も少なめだったにも関わらず、2度の出産で大量の抜け毛が!!
季節の変わり目も手伝い、毎日浴室の排水溝には抜け毛がごっそり。

そんな時に美容室の担当者さんに勧められたのが上記育毛剤でした。初めは半信半疑でしたが、半年程継続して使用しているうちに、何だか効果を実感してきました。気のせいか髪のボリュームもアップした感じがします。使用時の爽快感も好きで今でも継続して使っています。

育毛剤以外に髪の艶を出すため、母に勧められたワカメや昆布などの海藻類を意識して食べるように心がけています。朝食にメカブを食べてみたり、髪の毛のために日々涙ぐましい努力をしています。また入浴前の頭皮マッサージもお勧めです。

頭皮マッサージを10分程してからシャンプーやリンスを行うと、汚れがきちんと落せるので、頭皮の清潔も保たれ、余計な抜け毛を防ぐ事にも繋がります。

それに加え、枕カバーを毎日洗濯したり、夏は直射日光が髪に直接当たらない様に帽子をかぶったり、子供に髪の毛を引っ張られない様に日々奮闘している毎日です。

妊娠では糖尿になってしまい注射をお腹に売っていたので血糖値に気を付け始めました。

私はコーヒーが好きなのでノンカフェインで特定保健用食品の>>フィットライフコーヒーを飲んでいます。

味は普通のコーヒーと変わらないし、副作用も何もないので良いです。

なんと言っても、この味で特保なのが嬉しいです。

コスパも悪くないと思うけどな~?